決明子,枸杞子和蒲公英可以一起泡茶嗎

決明子,枸杞子和蒲公英可以一起泡茶嗎

當然可以了,這三種藥材對身體的好處不言而喻,而且搭配上沒有什麽禁忌,隻是記得不要喝太多即可。決明子性寒涼,有一點苦,中醫上是用來治療風熱感冒,祛風寒的。它是無毒的,用來長期泡水泡茶,是一種新興的養生方式。降血壓血脂決明子可以抑製膽固醇和防止動脈粥樣硬化斑塊形成,對於清血脂有很好的療效。潤腸通便決明子中的大黃素可以治療便秘,對於因內熱,燥熱引起的便秘,是具有非常好的療效的。決明子最大的作用就是明目,所以叫做決明子。它可以滋肝補腎,因為肝開竅於目,童子神光屬腎,故肝腎好,視力就會好。決明子枸杞茶枸杞具有多種保健的功效,可以增強人體的免疫能力,還可以提高人體的抗病能力。枸杞同決明子一起,可以預防心腦...

節後減脂攻略,每天1包,等於跑步30分鍾,越喝越瘦!

節後減脂攻略,每天1包,等於跑步30分鍾,越喝越瘦!

常說,逢年胖三斤。這鮮肉餃子、紅燒豬蹄、茶歇甜點、水晶湯圓……等等,可沒少吃吧!於是,減肥,就成了很多人的剛需!俗話說,有一顆減肥的心,卻長了一張吃貨的嘴,自己何苦為難自己呢?顧名思義,就是可以加快體內的油脂代謝,減少熱量的堆積。這款產品,在日本非常“火爆”,很多店麵都把它擺在最顯眼的地方售賣,回購率超過90%!就連小紅書的一眾阿婆主,都在瘋狂“種草”它,其口碑也是經得住眾人的考驗,不少人表示,喝了它體重變化明顯!單盒79下單立減10元兩盒149下單立減20元每天喝一包,等於跑步半小時10天瘦身減脂,親測有效在寫測評前,我已經連續十多天,就在喝這款脂流茶了。首先,跟市麵上的那些減肥藥不同是,它...

看中醫如何治療近視眼,為中醫揚名!!!

看中醫如何治療近視眼,為中醫揚名!!!

弘 揚 中 醫 文 化     服 務 大 眾 健 康我國古代眼科藥物發展較早,如先秦古書《山海經》中收載藥百餘種,其中治療眼病的有七種;《神農本草經》收載藥物365種,其中眼科藥物七十多種(明目藥四十餘種,治療眼病藥三十餘種),書中所載的黃連、秦皮等,至今仍是中醫眼科的常用藥物。治療眼病的主治藥物有:①青盲:決明子、芡實等。②目赤腫痛:黃連、決明子等。③目翳:瞿麥、秦皮等。④傷眥:黃連等。⑤多涕淚:菊花、決明子、苦參、白芷等。⑥眼赤白膜:決明子、秦皮等。⑦風邪目盲:防風等。⑧目欲脫:菊花等。⑨麵目浮腫:鬱李仁、澤瀉等。孫思邈所著《千金方》對眼病治療,除內服藥外,還介紹了洗...

躺著也能瘦?飯後一杯“刮脂水”,比跑步1小時瘦的都多!體重隻降不升!

躺著也能瘦?飯後一杯“刮脂水”,比跑步1小時瘦的都多!體重隻降不升!

俗話說:“每逢佳節胖三斤,胖完三斤又三斤。”春節酒席、聚會、喝酒,胡吃海喝日夜顛倒...每天吃飽了就睡,睡醒了就吃。放縱之後留下的不止有悔恨,還有肥肉,啊多麽痛的領悟!看著自己水桶般的粗腰,每次穿褲子都要吸氣才能拉上拉鏈。看著粗壯的手臂,好看的裙子都不敢納入衣櫃。胖到崩潰。發了一萬次的誓,要“少吃多動”,可是卻忍不住美食的誘惑,邁不動那要出去跑步的雙腳。隻能眼睜睜的看著體重秤穩定上升的數字,還安慰自己說“沒到瘦的時候”可是春節結束後,夏天還會遠嗎?減肥可不是一夜之間就能瘦下來的,現在還不做計劃,等到夏天後悔莫及嗎?小編也是懶人一枚,健身卡辦了就去過一次,胡吃海喝不斷,曾經也是一個在夏天懊悔自己...

喝決明子有什麽副作用?長期喝決明子的副作用你一定要知道!

喝決明子有什麽副作用?長期喝決明子的副作用你一定要知道!

決明子是大家常見的保健類型的中藥,味道略苦帶有幹甜,有著潤腸通便改善便秘的症狀。同時還能降低血脂,祛除水腫達到減肥的功效。每天一小把用來泡水喝,非常的方便。在藥店或者茶葉店就可以買到,價格也不貴,因此深受很多人的喜愛。重視養生固然是好事,但是,“是藥三分毒”,並不是所有人都適合用決明子泡茶喝,那麽下麵就來看看喝決明子有什麽副作用、長期喝決明子的副作用有哪些。1、會引起腹瀉問題決明子最大的功效就是潤腸通便,祛除內火。但是有的朋友內火並不重,若是喝了決明子還會引起腹瀉的問題。就算沒有腹瀉,也會因為決明子感到腸胃不舒服,因此便秘上火的朋友,建議少量或者不喝決明子。2、會加重身體的寒性寒性體質的朋友不...

大魚大肉吃多了?冬瓜荷葉茶來幫你刮刮油!|好物

大魚大肉吃多了?冬瓜荷葉茶來幫你刮刮油!|好物

俗話說秋收冬藏,冬天也是容易發胖的季節。科學表明,冬天雖然天氣變冷,但是人體長胖的速度卻是平時的3-5倍!長胖的機率更是平時的7-9倍!恰逢剛過完春節,不胖幾斤簡直對不起吃下的那些大魚大肉!1、吃得多:到了冬天,人的胃口會好起來,吃的逐漸增多。2、睡眠好:冬季容易使人入睡,體能熱量和脂肪更容易儲存。3、運動少:秋冬人們穿得衣服越來越多,活動運動也慢慢減少。4、濕氣加重:這是最重要的原因——很多時候的“胖”都不是你真的胖了,而是體內濕氣越積越多,沒有及時排出去。飲食多油膩、作息不規律,不僅吃油膩了腸胃受不了,稍微不注意就體重飆升,可是春節無法避免參加各種宴會聚餐怎麽辦?進入冬季如果不想長胖,油膩...

男人常喝決明子泡水,堅持一個月,這3個好處或許“悄然而至”!

男人常喝決明子泡水,堅持一個月,這3個好處或許“悄然而至”!

決明子是常見的一種中草藥,而且現在生活水平逐漸提高,人們越來越注重養生,經常會食用一些決明子來泡水喝,不僅可以有提高優質的睡眠質量,而且還可以起到養生的功效,尤其是對於一些男性來說,常喝一些決明子泡水,對身體的健康是非常有好處的,所以,男人常喝決明子泡水,一個月後,這3件好事可能“登門拜訪”!男人常喝決明子泡水,堅持一個月,這3個好處或許“悄然而至”!1、緩解感冒進入冬季之後,天氣非常的寒冷,而且很多人在平時也是經常不運動,從而導致自身的免疫力和抵抗力逐漸下降,出現感冒發燒的現象,所以在冬季可以常喝一些決明子泡水,有效的增強身體的免疫力,從而預防感冒的現象發生,而且還可以有效的排出體內大量的毒...

決明子的減肥功效怎麽樣?喝決明子能減肥嗎?喝決明子真的可以減肥嗎?

決明子的減肥功效怎麽樣?喝決明子能減肥嗎?喝決明子真的可以減肥嗎?

減肥是女性常見討論的話題,而喝茶減肥也是深受女性歡迎的方式。那麽,喝決明子能減肥嗎?決明子減肥嗎?決明子的減肥功效怎麽樣呢?下麵就來看看。一、喝決明子能減肥嗎?決明子的確有助於減肥瘦身,這一點是得到科學驗證有效的。如今不少人多注重健康瘦身,因此各種減肥茶也大受歡迎,決明子也是不少減肥茶的主要成分,決明子直接用來泡茶也能達到減脂排毒的功效。肥胖人士喝90vs即时比分能有效潤腸通便、降脂瘦身,而且還能補充多種人體所需的營養元素。90vs即时比分隻需在家中就能輕鬆泡製,大家要做的就是買一些決明子回來,然後和其他茶葉或者是幹花一起泡一泡,就能輕鬆製成。無論是和綠茶等茶葉搭配還是和菊花、蜂蜜等搭配,減肥效果同樣都很顯著...

實用帖:決明子菊花泡水的做法以及決明子枸杞泡水的做法快學起來!

實用帖:決明子菊花泡水的做法以及決明子枸杞泡水的做法快學起來!

決明子在生活中一般是用於泡水飲用的,生吃也是可以,不過口感不太好。下麵就來看看決明子菊花泡水的做法、決明子枸杞泡水的做法。一、決明子菊花泡水的做法在炎熱在夏季時,用決明子和菊花一起泡水給家人喝,不但可以解暑降溫,而且還有下火的作用。特別對於老年朋友來講,科學的飲用菊花90vs即时比分還可以降血壓,降血脂的功效。我們都知道決明子和菊花都是非常有營養的食物,所以兩都加在一起泡水喝,對人體是非常有益的。方法如下:1、將買回來的決明子清洗幹淨。2、將洗淨的決明子倒入熱鍋上小炒,直至水分蒸發,散發淡淡的清香,且有啪啪聲即可關火。3、最好可以將炒好的決明子碾碎,這樣效果更佳。4、待決明子攤涼後,加入菊花,也可放幾...

酒足飯飽後,喝上一杯養生茶

酒足飯飽後,喝上一杯養生茶

過年,大魚大肉必不可少,不知道大家又會胖幾斤呢?酒足飯飽之後,若能喝上一杯養生茶,對我們的身體可是大有益處的。每年過年,家裏都會準備好一些糖果、餅幹、水果和一些辛辣的食物,吃多了這些食物,再加上幹燥的氣候,更容易上火,並帶來便秘、口幹舌燥甚至口舌生瘡等後果,而這個時候就可以多喝些綠茶哦。綠豆可以清熱解毒,薏仁可以健脾止瀉,對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口幹舌燥、便秘、長青春痘時,除了多吃蔬菜水果與補充水份外,把綠豆薏仁湯當點心食用。決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用,對於治療便秘很有效果。...

決明子和菊花能一起喝嗎?荷葉可以和決明子一起泡嗎?

決明子和菊花能一起喝嗎?荷葉可以和決明子一起泡嗎?

在日常生活中,決明子、荷葉和菊花都是很常見的保健食品,它們都具有很好的食用價值,很多人都會用決明子、荷葉或菊花泡茶喝。那麽,決明子和菊花能一起喝嗎、荷葉可以和決明子一起泡嗎?下麵就來看看。一、決明子和菊花能一起喝嗎決明子可以和菊花一起泡。決明子和菊花都是寒性食材,二者之間不會相克,而且將它們泡在一起喝還會使它們的營養成分相互作用,人體喝決明子菊花茶是很有好處的。二、決明子和菊花一起喝有什麽好處決明子和菊花中的維生素A含量都比較豐富,它可以使眼部的疲勞得到緩解,能夠防止視力減退,對眼睛起到了很好的保健作用,因此喝決明子菊花茶可以起到明目的功效。2、清肝火決明子味苦性寒,可以很好地去除肝火,菊花微...

閱時尚 | 春節解膩又甩肉,就靠這9種食物!

閱時尚 | 春節解膩又甩肉,就靠這9種食物!

逢年過節,大吃大喝,雖說今兒才正月初四,但想必大家這幾日各路油鹽糖沒少吃啊。這幾天,走親戚、串朋友,腿腳忙,腸胃也忙!不是在吃大魚大肉,就是在去吃大魚大肉的路上!整天吃吃吃,吃得腸子都快打結了。一不留心,體重已經長了七八斤……這都不是重點,重點是看到大魚大肉就沒胃口了。消化係統功能弱一點的朋友,更是招架不住這股膩味,不借助點藥品肚子都不會舒服。油油油油油油油油油油油油肉肉肉肉肉肉肉油油肉肉肉肉肉肉肉油油油油油油油油油油油油今天,閱時尚小編便針對大家這幾日的“膩勁兒”搜羅了九大大春節解膩必備食物,大家趕緊看看吧!吃了太多的大魚大肉之後,腸胃不舒服怎麽辦?這時候,我們可以喝大量的溫開水,溫開水進入...

養生茶 上班族喝哪種最健康?

養生茶 上班族喝哪種最健康?

上班族長期處於室內溫室之中,室內室外溫差幹濕度相差較大,身體會出現各種不適感。特別是普通的上班族女性,驟冷驟熱易使皮膚幹燥出現紅點,影響美麗的容貌。今天向大家推薦幾款適合的養生茶。材料:紅棗100克;桂圓50克製法:將所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火燜10分鍾。辦公室製作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,衝入1000克沸水燜20分鍾。功效:有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、麵色無華的女性進補之用。材料:紅棗10顆;酒釀1湯匙;紅糖適量製法:將紅棗和酒釀放入500克沸水中,小火煮5分鍾,再根據自己口味加入適量紅糖。辦公室製作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,衝入1000克沸...

【江南萬達】29.9元!搶購《大玩家奧樂奧微樂穀》全場暢玩票1張! 含海洋球,決明子沙池,酷跑蹦床,蜘蛛塔攀爬,等

【江南萬達】29.9元!搶購《大玩家奧樂奧微樂穀》全場暢玩票1張! 含海洋球,決明子沙池,酷跑蹦床,蜘蛛塔攀爬,等

生活在大南寧的小孩有福了【大玩家奧樂奧微樂穀】是目前江南萬達片區最大的兒童樂園最近推出超值優惠活動!限時搶購大玩家奧樂奧微樂穀29.9元!!限時29.9元!搶購68元的大玩家奧樂奧微樂穀全場暢玩票1張!【套餐內容】1.含海洋球,決明子沙池,酷跑蹦床,蜘蛛塔攀爬,滑滑梯,轉馬,投影砸球等多個娛樂項目通玩~!【搶購日期】2019年01月28日至2019年02月10日【使用日期】2019年01月28日至2019年03月31日【營業時間】10:00-22:00◆ 本套票沒有購買身高限製,大人陪同免費;◆ 所有套票一經確認,不可更改或取消◆ 樂園項目較多,請聽從機構工作人員指揮,請看管好小孩與財物◆ 如...

如果酒難免,就要懂得養......喝點這個,不用為健康擔憂

如果酒難免,就要懂得養......喝點這個,不用為健康擔憂

喝酒在我國是一種融入到國人骨子裏的生活文化。婚喪嫁娶要喝酒、好友聚會要喝酒、商務應酬要喝酒,高興喝酒,開心喝酒、難過喝酒,悲傷喝酒、“無酒不成席”“無酒不成禮”等喝酒的形容詞語數不勝數。尤其是很多生意都是從酒桌上談下來了。可以這樣說沒有酒感覺就缺少了什麽。老鄭呀,咱們在喝一杯,喝了這一杯,馬上簽合同。張總,我實在是喝不下了,最近身體不舒服。“是男人嗎?喝了!”喝了就簽合同”好吧,那我就喝.......(老鄭的苦,誰知道呢?)老鄭今年36歲,看著跟50多歲似的,在鄭州開了一家科技公司,主營硬件周邊,平時工作很忙,整天忙於應酬,老鄭為談生意幾乎每天要,抽煙喝酒,忙於應酬,經常喝到深夜。雖然公司生意...