喝決明子有什麽副作用?長期喝決明子的副作用你一定要知道!

決明子是大家常見的保健類型的中藥,味道略苦帶有幹甜,有著潤腸通便改善便秘的症狀。同時還能降低血脂,祛除水腫達到減肥的功效。每天一小把用來泡水喝,非常的方便。在藥店或者茶葉店就可以買到,價格也不貴,因此深受很多人的喜愛。重視養生固然是好事,但是,“是藥三分毒”,並不是所有人都適合用決明子泡茶喝,那麽下麵就來看看喝決明子有什麽副作用、長期喝決明子的副作用有哪些。

1、會引起腹瀉問題

決明子最大的功效就是潤腸通便,祛除內火。但是有的朋友內火並不重,若是喝了決明子還會引起腹瀉的問題。就算沒有腹瀉,也會因為決明子感到腸胃不舒服,因此便秘上火的朋友,建議少量或者不喝決明子。

2、會加重身體的寒性

寒性體質的朋友不可碰決明子,決明子本就屬寒性中藥,主要是針對熱性體質的朋友。若寒性體質喝了,會加重身體的寒性。尤其是寒性體質的女性朋友,和冬天寒冷的時候,更不要喝。

3、低血壓患者不易喝

決明子有很好的降血脂血壓的功效,像有“三高”的人群,喝點確實能養生。但是低血壓的朋友就不建議喝了,喝多了,會把血壓降的更低,還會對身體有害。

4、不易長期大量的喝

決明子也不適合長期的大量的喝,因為裏麵含有非常多的大黃素,和大黃酚。而這兩樣是很刺激腸胃的一種物質,若腸胃不斷的接觸它們,會引起很多不適。若便秘上火的症狀消失後,就不要過度的喝決明子了。

5、月經期不可以喝

女性在月經期時,身體非常的虛寒,是需要加強身體的熱量。更是不能喝決明子,不然會引起腹痛,還會造成月經不調的症狀。

6、孕婦不適合喝決明子

孕婦也不可喝決明子,首先決明子本身中藥,孕婦不該亂服用藥類。加上決明子會對腸胃的刺激,容易造成預防胎兒不穩定的情況。孕婦不要碰決明子,和其他任何藥類。

7、不可喝生的決明子

愛喝決明子的朋友,要注意了,不要直接喝生的決明子。要把決明子炒熟,或者直接買炒過的決明子,炒過後決明子的營養物質才能更好的釋放,喝了才會對身體起到保健養生的作用。

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