決明子,生用還是炒用?效果不一樣不一樣

第221期,求醫不折騰

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導讀:大家最常用的兩個枕芯:蕎麥殼和決明子。決明子做枕芯起到按摩作用外,決明子還能明目通便,但是決明子也是分生熟的,決明子你又了解多少呢?

決明子味甘、苦、鹹,性微寒。歸肝、大腸經。具有清熱明目、潤腸通便的功效。

生決明子性微寒,更善清肝熱,潤腸燥。對於肝火旺盛引起的目赤腫痛、口苦咽幹以及腸燥引起的大便秘結有很好的作用。

鬱李仁具有潤燥、滑腸作用,對於腸燥引起的大便秘結可以起到潤腸通便的作用。

生決明子和鬱李仁合用,增強潤燥、滑腸的功效,對燥熱便秘效果更好。

習慣性便秘:決明子18克,鬱李仁18克。沸水衝泡代茶,一天至兩天便秘情況好轉。

炒決明子能緩和寒瀉之性,有平肝養腎的功效。可用於頭痛、頭暈、青光眼、白內障。現代藥理研究認為,決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分,也具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。

而夏枯草入肝、膽經,具有清火、明目的功效,為清肝火、散鬱結的要藥。

高血壓在中醫角度來講屬於肝陽上亢,所以炒決明子和夏枯草合用,可以更好的起到降血壓的作用,並且對高血壓引起的頭暈、頭痛、目視不清等不適有一定作用。

高血壓:決明子15克,夏枯草9克。水煎連服1個月。

決明子屬於物美價廉,治大病的藥材,但是氣虛或者氣虛便溏的人卻不適合使用。

決明子具有清肝明目的作用,但是生決明子更寒涼,若無便秘症狀可用炒決明子,搭配菊花和枸杞子代茶飲,對於緩解視物不清,眼幹眼澀,紅血絲有一定作用,尤為適合上班族、學生、低頭族等長時間用眼人群。

老年性的便秘則可以用生決明子的上述方法醫用,但是老年人脾胃虛弱,不能長時間服用,避免造成不適。

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