吃什麽防電腦輻射 5種藥茶可以喝喝

吃什麽防電腦輻射 5種藥茶可以喝喝

每天麵對電腦工作,是每個都市白領都必不可少的事情。我們都知道,長久的麵對電腦,所產生的輻射是非常巨大的。中醫專家認為,經常喝以下五種藥茶,可預防電腦所帶來的輻射。酸棗仁10克,白菊花3克,加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠,部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。此外,還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心髒病以及癡呆症發生的幾率。生地10克,梔子花3克,加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於電磁波導致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發育異常,以及耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。枸杞子10克,密蒙花3克,加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於過高的電磁輻射對視覺係統造成影響。如視力下降、幹眼症、白內障等,以及嚴重時導致的視網膜脫落。黃芪10克,茉莉花0.5克,加85攝氏度開水浸泡一小時...

明目祛眼疾 宜喝什麽茶

明目祛眼疾 宜喝什麽茶

常見的眼疾主要有急性結膜炎(赤眼病)、潰瘍性瞼緣炎(爛眼弦)、冷淚症、視功能衰退等。視功能衰退一般包括青少年近視眼、夜盲症、白內障等。《內經》中說:“肝藏血”,“肝開竅於目”,“五髒六腑之精氣皆上注於目”。說明人眼的視覺功能與肝、血及髒腑功能的關係非常密切。飲茶,對眼的視功能有良好的保健作用。茶葉中含有的維生素對眼的營養極其重要。實驗證實:眼內晶狀體的維生素C含量比其他組織要高得多。也就是說,眼的晶狀體對維生素C的需要量比其他組織要高。如果維生素C攝入不足,晶狀體可致混濁而形成白內障。茶葉中的維生素C含量很高,所以飲茶有預防白內障的作用。茶中所含的維生素B1,是維持神經(包括視神經)生理功能的營養物質。一旦缺乏,可發生視神經炎而致視力模糊,兩目幹澀,故有防治作用。茶中還含有大量的維生素B2(比大豆高約5倍,比大米高20倍,比瓜果高60倍),對人體細胞起著氧化和還原作用,可營養眼部上皮組織,...

吃什麽防電腦輻射 5種藥茶可以嚐試

吃什麽防電腦輻射 5種藥茶可以嚐試

每天麵對電腦工作,是每個都市白領都必不可少的事情。我們都知道,長久的麵對電腦,所產生的輻射是非常巨大的。中醫專家認為,經常喝以下五種藥茶,可預防電腦所帶來的輻射。酸棗仁白菊花茶酸棗仁10克,白菊花3克,加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠,部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。此外,還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心髒病以及癡呆症發生的幾率。生地梔子花茶生地10克,梔子花3克,加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於電磁波導致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發育異常,以及耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。枸杞子密蒙花茶枸杞子10克,密蒙花3克,加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於過高的電磁輻射對視覺係統造成影響。如視力下降、幹眼症、白內障等,以及嚴重時導致的視網膜脫落。黃芪茉莉花茶黃...

【美麗營養師】春季,女人吃什麽補陽?喝什麽養肝?| 手把手

【美麗營養師】春季,女人吃什麽補陽?喝什麽養肝?| 手把手

是身體機最能吸收的季節,同時也是女人肌膚易幹燥,過敏、身體易上火的時候,那麽,女人在春季吃什麽好呢?春季女人吃什麽補陽?春天,人體的新陳代謝逐漸加快,能量消耗加大,體內陽氣很容易充分釋放到體表,如果不及時補充,體內陽氣不足了,人容易呈現一個“虛”的狀態。那春季,女人吃什麽補陽呢?香菜對女人來說是一種非常好的食物,它能開胃消鬱還可止痛解毒,而且它還富含維生素C以及胡蘿卜素。香菜味辛性溫,可以發汗,助消化。春季感冒無汗或停食,可以用熱餅裹香菜輔助治療。春筍被稱為是春季第一菜,不僅因為它爽口美味,同時還因為它富含營養。春筍含有維生素A、維生素C、視黃醇、磷、鉀等,而且筍味甘性寒,能幫助緩解鬱滯,有消痰的作用。將竹筍與大米同煮粥是春季清淡佳肴。3、胡蘿卜胡蘿卜是一種非常健康而且常見的蔬菜,春季食胡蘿卜能提高免疫力,防止病毒的入侵。胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,能保持眼睛和皮膚的健康。對於患有夜盲症以及...