菊花茶、金銀花、枸杞茶……茶是好東西,但你可能喝錯了!

菊花茶、金銀花、枸杞茶……茶是好東西,但你可能喝錯了!

越來越多習慣在生活中喝茶,尤其是喝一些對身體健康有益的茶,比如金銀花茶、紅棗茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其實,這些茶從嚴格意義上來說,不是真正的茶,這些在中醫中是被歸類為藥材的。也就是說,在某種程度上,喝茶,也是在喝藥。所以,喝茶這件事,非常有講究,如果喝錯了,反而傷身。枸杞菊花茶:感冒發燒和經期時別喝很多人都喜歡喝枸杞菊花茶,尤其是在天氣炎熱的夏天,喝上一杯,自能“去火清熱”。但枸杞菊花茶可不是萬能的,不能隨便喝。菊花能清熱去火、清肝明目,但性偏苦寒,體虛之人不能多喝;枸杞可溫補身體,但若是處於感冒發燒、腹瀉不止,或身體有炎症時,則不能吃枸杞。經期女性如果過多進食枸杞,可能會增加月經量;脾胃不好的人常吃枸杞,則會導致消化不良。玫瑰花茶:便秘時別喝玫瑰花茶具有美容養顏、通經活絡、軟化血管之功效;所以不僅女性常喝可以美容滋補,心腦血管患者喝一些效果也不錯。但玫瑰花有一定的收斂作用,如果有便秘問...