山楂配一物,給血管洗個澡,心血管病被趕跑!

山楂配一物,給血管洗個澡,心血管病被趕跑!

冬季氣溫每低 1 ℃,心血管疾病發病率增加2%。中國慢性病前瞻性研究項目公布的一組數據顯示,我國冬季心血管病患者死亡人數比夏天高。如何保障安全過冬?冬季第一果——山楂能幫上大忙!低溫對人體健康的影響很大:◆ 低溫加重心絞痛、心梗、猝死現在很多人有高血壓、高血脂等疾病。而冬季氣溫又比較低,特別是遇到大風降溫天氣,寒冷會刺激人體血管收縮,從而促使心率加快,血壓升高。複旦大學公共衛生安全教育部重點實驗室的研究發現,室外溫度每降低1攝氏度,人體收縮壓約升高0.19毫米汞柱,舒張壓約升高0.12毫米汞柱。所以這樣會增加心髒負荷,引發心絞痛、心梗、猝死等疾病!此外,冬季因排汗減少,飲水量減少,水分攝取不足,血液黏稠度增加,容易形成血栓,導致急性心血管事件發生或病情惡化。◆ 溫差誘發腦卒中、腦血栓冬季人體毛細血管收縮,血循環外周阻力加大會引起血壓升高,促進血栓形成,導致腦部血管突然破...