如何養肝護肝 適合春季喝的養肝茶

如何養肝護肝 適合春季喝的養肝茶

春季是養肝護肝的時節,要知道過年期間大魚大肉、飲酒不斷對肝髒的傷害有多大呀,所以春季養肝勢在必行,那麽如何養肝護肝呢?大家首先想到的肯定是吃,從飲食方麵入手是比較方便的,今天本文就給大家推薦5款適合春季喝的養肝茶,看看你都喝了嗎?【5款適合春季喝的養肝茶】養肝茶1:90vs即时比分決明子性味甘、苦,歸肝、腎、大腸經,有明目清肝、潤腸的功效,對於那些經常熬夜加班、經常飲酒應酬的上班族來說,春季喝90vs即时比分最是養肝。養肝茶2:白菊花茶白菊花具有清熱解毒功效的同時,還有養肝護肝、平肝明目等功效,非常適合春季需要養肝的人群。但是要注意的是,白菊花性寒,脾虛、畏寒等人不宜喝,容易拉肚子。做法:每次選取四五朵白菊花放入杯中,再用沸水衝泡,冷卻後即可飲用。如果嫌棄白菊花茶飲寡淡不好喝,在衝泡的時候可以幾顆冰糖調一下口感。養肝茶3:荷葉茶春節期間吃太多油膩營養豐富的食物,一體檢不小心發現了脂肪肝,這可就麻煩了。這個...