決明子加紅棗,補氣養顏,女人經常喝它,還能預防月經失調

決明子加紅棗,補氣養顏,女人經常喝它,還能預防月經失調

近年很多人將決明子加紅棗衝水喝,幫助女人補氣養顏,每天喝幾杯,還能預防女人月經失調,有利於女性健康,那麽決明子到底是什麽呢?決明子是一種看上去貌不驚人,功用卻不可小覷的中草藥。它是豆科植物決明的成熟種子,具有清肝明目、平肝降壓、潤腸通便的功效。不過,由於決明子還具有降血壓、瀉下的作用,因此經常拉肚子、血壓低或氣虛嚴重的人應慎用。決明子是一種中草藥材,中藥決明子,也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千裏光,為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子,味苦、甘而性驚,具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。除藥用成分外,決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年來其保健功能日益受到人們的重視。相傳,古時候有位老道;雖年已過百,但身體健康、耳聰目明。於是人們競相拜求延年仙術,老人卻說並無仙術,隻是常食決明於罷了。現代藥理研究證實,決明茶輔助醫藥防治各種眼並高血壓,高血脂(肥胖)...