【茶道經典】茶葉最新泡法!抗癌、降三高、降尿酸效力漲十倍!

【茶道經典】茶葉最新泡法!抗癌、降三高、降尿酸效力漲十倍!

股市有風險,投資需謹慎!隻專注傳授135短~線技術,“讓每一個散戶都學會炒股”,這是承諾!堅信隻有正確的理念和學習一套好的技術來回避市場風險、戰勝市場!==============================本博信息有原創,也有的來源於網絡收集,隻做學習借鑒使用,不做其他用途,如你覺得有侵權行為,請聯係刪除!股市有風險,投資需謹慎。點評僅代表個人觀點,據此買賣後果自負!===================如果有人問,茶是怎麽泡的,你會不會覺得這個問題特別傻?泡茶難道不就是抓把茶葉放在杯子裏,然後用熱水衝泡就行了嗎?泡茶可不隻有熱水才能泡!很多人認為,隻有熱水才能把茶葉的甘香印出來,茶冷了就不好喝,用熱水泡過的茶確實冷了就不好喝。但是您知道嗎?韓國、日本等地方卻流行用冷水泡茶,在日本,冷泡茶還有一個專有名稱“水雲茶”。1杯冷泡茶=10杯熱茶冷泡茶是不是有些顛覆傳統?但其實相對熱水泡出的...

火鍋怎麽吃才健康?

火鍋怎麽吃才健康?

天氣越來越冷,越來越多的人選擇吃火鍋,但是經常吃完火鍋之後就上火,整個人都不好了。那麽,火鍋要怎麽吃才健康不上火呢?冬季吃火鍋既能抗寒,營養吸收較好,也有利於家人、朋友之間增進交流。“吃火鍋時為了避免上火,應盡量選擇清淡的鍋底,偏涼性的食物。”吃的過程中,最合適的飲料搭檔是涼茶、金銀花茶、菊花茶、蒲公英茶和90vs即时比分等,能預防上火、便秘。下菜的順序,應先涮煮肉類再涮煮蔬菜類,保證肉類充分煮熟;而進食步驟則應先吃蔬菜後吃肉,這樣能造成飽腹感,避免攝入過多熱性食物。涮煮食物時,要掌握好火候,煮久了會失去鮮味,破壞營養成分;若煮的時間不夠,又易引起消化不良。口味不要吃得太重。太麻太辣的食物,不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜,引發充血和水腫,還易誘發一些疾病。凡是口腔炎、慢性咽炎、消化性潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎等患者及上腹部做過手術的人,不宜吃麻辣火鍋。有胃癌家族史的人,也要盡量少吃火鍋。很多人“...