大麥茶可以和枸杞一起泡嗎?大麥茶和綠茶一起泡嗎?

大麥茶可以和枸杞一起泡嗎?大麥茶和綠茶一起泡嗎?

一、大麥茶可以和枸杞一起泡嗎大麥茶可以和枸杞一起泡,不過要控製量,再好的東西過量了也不好。 大麥茶,是可以促進消化,補充維生素的,可以一起泡茶喝,能夠補氣養血。壞處是,配伍不當或用量過大,容易上火。 枸杞隻是多糖類食品,能起到相對調節免疫機能的作用。二、大麥茶和綠茶一起泡嗎大麥茶和綠茶最好是單獨飲用。沏茶不要亂加作料。這樣會降低茶葉的品質,既品不出茶香味,還會破壞營養價值。而且兩種茶需要的水溫不同。 花草茶最好不要和茶一起泡。 花草茶最好單獨飲用。每一種花草茶都有不同的保健效果,獨特的芬芳。大麥茶性溫,綠茶性寒,二者最好不要一起飲用,但大麥茶可以和紅茶一起泡飲。三、大麥茶的搭配喝法1、麥香+檸檬紅茶將大麥放入冷水中煮10分鍾,加入冰糖煮溶,濾出茶汁;將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鍾,將檸檬切開、擠汁,倒入紅茶麥汁中攪勻即可,具有通腸利便,並可改善皮膚粗糙的作用。2、大麥茶+決明子將大麥茶和決明...

吃一次刮一天的油!春節吃出來的贅肉、血脂就交給它吧!

吃一次刮一天的油!春節吃出來的贅肉、血脂就交給它吧!

每天一位老中醫、國醫大師 講健康,說養生免費訂閱,健康養生必備!中國人過年的主題,除了團聚就是吃吃喝喝的,不是在吃大魚大肉,就是在去吃大魚大肉的路上!這不,春節小長假一結束,很多人都是“每逢佳節胖三斤”,腸胃不堪重負。所以節後的第一件事就是:刮油清腸!如果置之不理,不僅滿身贅肉,血壓、血脂都會跟著飆升。那麽,吃什麽才能刮油清腸,把身體重新調整到輕盈健康的狀態呢?係統給你梳理一下,照著吃一次,就能刮一整天的油哦。中醫認為,最好的刮油食物更在於“飲”。很多人都在飯店裏喝過“大麥茶”,這種廣泛流行於中、日、韓三國的飲品,有不可思議的作用——解膩消脂。《本草綱目》記載大麥:“鹹、溫、微寒、無毒。主治食飽煩脹、蠼螋尿瘡、湯火傷、小便不通。”大麥焙炒後,最大的效果就是消食導滯,能推動脾胃的運化。還可以消溫解毒,健脾瘦身,清熱解暑,去腥膻,去油膩,助消化,潤膚烏發。除此之外,還有健脾益氣的功效。不同於其...

什麽茶減肥最有效,說說減肥喝什麽茶

什麽茶減肥最有效,說說減肥喝什麽茶

茶葉一般都具有解油膩的減脂功效,但是中國茶葉種類眾多,到底什麽茶減肥最有效呢?今天我們來說說減肥應該喝什麽茶。一、烏龍茶(青茶)說到減肥,我們首選烏龍茶,因為烏龍茶相比於其他茶葉,含有更多的茶多酚,可以有效減少身體的多餘脂肪。不過飲用烏龍茶減肥還需要注意,不要在空腹狀態下喝烏龍茶,因為這樣會造成更加嚴重的饑餓感,萬一吃多了,就更胖了。二、綠茶綠茶可以加快人體的新陳代謝速度,從而促進體內脂肪的燃燒,達到減肥的目的。三、紅茶紅茶搭配生薑,暖胃,還有一定的減肥作用呢。四、黑茶黑茶可以有效的防止腹部脂肪堆積,對於大肚腩的朋友來說,黑茶也是一種很好的選擇。五、大麥茶大麥茶可以改善腸胃功能,促進腸道消化,增強胃動力,進而達到去脂肪減肥的目的。但是尚在哺乳期的女性朋友請不要飲用大麥茶,大麥茶有回乳功效,會讓寶寶餓肚子的。六、荷葉茶荷葉茶可以有效的分解脂肪,還能減輕人體對脂肪的吸收,而且荷葉還有利尿通便的...

閱時尚 | 春節解膩又甩肉,就靠這9種食物!

閱時尚 | 春節解膩又甩肉,就靠這9種食物!

逢年過節,大吃大喝,雖說今兒才正月初四,但想必大家這幾日各路油鹽糖沒少吃啊。這幾天,走親戚、串朋友,腿腳忙,腸胃也忙!不是在吃大魚大肉,就是在去吃大魚大肉的路上!整天吃吃吃,吃得腸子都快打結了。一不留心,體重已經長了七八斤……這都不是重點,重點是看到大魚大肉就沒胃口了。消化係統功能弱一點的朋友,更是招架不住這股膩味,不借助點藥品肚子都不會舒服。油油油油油油油油油油油油肉肉肉肉肉肉肉油油肉肉肉肉肉肉肉油油油油油油油油油油油油今天,閱時尚小編便針對大家這幾日的“膩勁兒”搜羅了九大大春節解膩必備食物,大家趕緊看看吧!吃了太多的大魚大肉之後,腸胃不舒服怎麽辦?這時候,我們可以喝大量的溫開水,溫開水進入腸道可以幫助腸道蠕動,這樣可以加快腸胃的新陳代謝,減少由於大量油膩食物對肝髒的傷害。並且喝大量的水,還有助於清理腸道,有助於排便,將體內的油脂毒素排出體外。從而使得腸道盡快恢複到正常的狀態,減少油膩食...

秋季養生,喝什麽茶很重要!

秋季養生,喝什麽茶很重要!

現在很多人喜歡喝茶養生,喝對了茶,對我們的健康很有好處,但和錯了,則會對健康有壞處。喝茶養生,要講究應季,你知道秋季適合喝什麽茶嗎?一、菊花茶秋天氣候幹燥,難免會眼幹眼澀,尤其是學生和總是麵對電腦的上班族。菊花茶具有清肝明目、殺菌消毒的作用,而且菊花茶同樣具有降血脂降膽固醇、延緩衰老的作用。菊花泡茶時可以放入適量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋陰補腎,起到益精明目的作用。二、大麥茶大麥茶有去油膩、助消化的功效與作用,不必講究茶葉的等級和季節、泡茶的水溫和技巧,所以很適合忙碌的白領。韓國女人的皮膚都比較白皙、光滑,除了氣候等因素影響外,還與大麥茶對皮膚的嗬護作用有關。三、荷葉茶荷葉茶可能很多人沒聽說過,其實荷葉茶是排毒利尿,幫助減肥的利器。秋季吃的多害怕發胖的女性最適合喝荷葉茶,效果一點也不比那些昂貴的排毒養顏藥物差。四、決明子90vs即时比分同樣是秋天適合喝的茶之一,因為90vs即时比分可以清肝明目、降低血脂和膽...

圍爐話茶,秋冬推薦

圍爐話茶,秋冬推薦

1.菊花茶秋冬天氣候幹燥,難免會眼幹眼澀,尤其是學生和總是麵對電腦的上班族。菊花茶具有清肝明目、殺菌消毒的作用,而且菊花茶同樣具有降血脂降膽固醇、延緩衰老的作用。菊花泡茶時可以放入適量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋陰補腎,起到益精明目的作用。2.大麥茶大麥茶有去油膩、助消化的功效與作用,不必講究茶葉的等級和季節、泡茶的水溫和技巧,所以很適合忙碌的白領。韓國女人的皮膚都比較白皙、光滑,除了氣候等因素影響外,還與大麥茶對皮膚的嗬護作用有關。3.荷葉茶荷葉茶可能很多人沒聽說過,其實荷葉茶是排毒利尿,幫助減肥的利器。秋季吃的多害怕發胖的女性最適合喝荷葉茶,效果一點也不比那些昂貴的排毒養顏藥物差。4.90vs即时比分90vs即时比分同樣是秋天適合喝的茶之一,因為90vs即时比分可以清肝明目、降低血脂和膽固醇,而且90vs即时比分有利於通便,對於秋季幹燥容易便秘有一定的治療作用。綠茶緩解心火肝火,夏末秋初,人的身體特別容易上火。由於經過一...

如何根據不同季節選擇養生茶?丨百科

如何根據不同季節選擇養生茶?丨百科

中國人一直以來都是愛飲茶的,並且茶文化曆史悠久、博大精深。而至今,許多人更是喜歡飲茶養生,茶有許多對人體有益的物質,而很多的古方養生茶確實有一個很不錯的養生效果。但如何茶才能真正做到泡茶飲茶養生呢?如何在不同的季節選擇養生茶呢?什麽樣的季節應該選擇泡什麽茶喝茶更加養生?下麵我們就具體來看看。天氣乍暖還寒,飲用香氣濃鬱的花茶可以散發冬天積在體內的寒邪,從而促進人體陽氣的生發。春季泡茶養生普洱茶、花茶、綠茶是不錯的選擇。下麵介紹幾款春季養生茶:圖片/網絡1.泡玫瑰花茶玫瑰花不僅含有豐富的維他命,而且玫瑰花性溫,所以具有活血調經、疏肝理氣和平衡內分泌等作用,另外對肝與胃也有調理作用,還能消除疲勞、改善體質,因而比較適於春季飲用。衝泡玫瑰花茶方法:取幹玫瑰花6至10片放入茶杯中,然後衝入熱水,即可飲用,根據需要也可配上兩顆紅棗,能夠增添幾分甜香,更能養氣補血。2.泡茉莉花茶茉莉花茶其實不難見到,而...

如何在不同的季節選擇養生茶呢?真正做到飲茶養生!

如何在不同的季節選擇養生茶呢?真正做到飲茶養生!

中國人一直以來都是愛飲茶的,並且茶文化曆史悠久、博大精深。而至今,許多人更是喜歡飲茶養生,茶有許多對人體有益的物質,而很多的古方養生茶確實有一個很不錯的養生效果。但如何茶才能真正做到泡茶飲茶養生呢?如何在不同的季節選擇養生茶呢?什麽樣的季節應該選擇泡什麽茶喝茶更加養生?下麵我們就具體來看看。春季泡茶喝茶養生春季,天氣乍暖還寒,飲用香氣濃鬱的花茶可以散發冬天積在體內的寒邪,從而促進人體陽氣的生發。春季泡茶養生普洱茶、花茶、綠茶是不錯的選擇。下麵介紹幾款春季養生茶:1.泡玫瑰花茶玫瑰花不僅含有豐富的維他命,而且玫瑰花性溫,所以具有活血調經、疏肝理氣和平衡內分泌等作用,另外對肝與胃也有調理作用,還能消除疲勞、改善體質,因而比較適於春季飲用。衝泡玫瑰花茶方法:取幹玫瑰花6至10片放入茶杯中,然後衝入熱水,即可飲用,根據需要也可配上兩顆紅棗,能夠增添幾分甜香,更能養氣補血。2.泡茉莉花茶茉莉花茶其實...