肝病的“天敵”終於被發現,經常泡水喝,養肝護肝排肝毒!

肝病的“天敵”終於被發現,經常泡水喝,養肝護肝排肝毒!

閱讀本文前,先點擊上麵的藍色字體,再點擊“關注”,這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享,完全是免費訂閱,請放心關注。時代的發展越來越快,越來越多的人,也都開始意識到養生的作用,開始重視養生的問題。養生不僅僅可以增強我們的保健意識,也可以提升保健水平和身體素質,預防疾病,從而達到延年益壽的作用。今天主要給大家講的就是我們的肝髒。一個人的衰老,表現最為明顯的,則是我們的身體容貌了,不僅是外貌,隨著年齡的增大,我們身體內部的器官也會因此而老化,其中最為明顯的就是肝髒了。肝髒,在我們的身體內部起著解毒排毒的效果,肝髒在解毒時,我們身體內的血液是處於一種流動的狀態,所以說,肝髒一直都在接觸我們血液中的毒素!肝髒的負荷是很重的,而且伴隨著年齡的增長,我們肝髒的解毒功能,還會下降,尤其是一些需要長期服藥或者經常抽煙喝酒的人,肝髒就更加需要養護了。對於我們內髒器官的養護,今天就來和大家分享三種有益...

水裏加料健康到,10款養生茶喝走疾病!

水裏加料健康到,10款養生茶喝走疾病!

中藥茶通常用於平衡體內陰陽氣血,很多人平時愛喝上一杯養生。中藥茶學名“茶劑”,與中藥湯劑、丸劑一樣,是一種重要的中藥劑型,需要辨證使用。既然是藥,就有藥性,長期盲目飲用反而對健康不利。玫瑰花可疏肝解鬱、醒脾和胃、活血止痛,多用於調經、安撫情緒等。飲法:沸水衝泡幹燥玫瑰花3~5朵即可,也可放入大棗、或根據體質與紅茶或綠茶同飲。這種人不能喝但玫瑰花氣味芳香,性溫燥,容易耗傷氣陰,體虛之人越喝越乏力。所以氣陰不足、血虛血燥者,比如容易疲勞、出汗、口幹舌燥、麵色蒼白、皮膚指甲幹燥的人一定要慎用。決明子有清肝明目、潤腸通便、降血脂、降血壓、利尿等作用。飲法:9~15克決明子煎煮或衝泡,不可長期飲用。可與菊花茶同用,明目、降壓效果更佳。這種人不能喝大量服用決明子可引起中毒反應;脾胃虛弱、腹瀉便溏者不宜服用;低血壓、胃潰瘍者也不宜長期大量服用;高血壓患者,與降壓藥合用時須在醫生指導下服用;服用決明子有惡...

水裏加料健康到!8款養生茶喝走疾病,助你輕鬆度過加長版三伏天……

水裏加料健康到!8款養生茶喝走疾病,助你輕鬆度過加長版三伏天……

今日入伏即將進入一年中最熱的時節下了好久的雨也減弱了這意味著這年最熱的時候來了另據@中國天氣 消息,今年的三伏屬於加長版,一共40天:初伏10天:7月17日-7月26日中伏20天:7月27日-8月15日末伏10天:8月16日-8月25日進入三伏天,除去避暑既能解渴又能養生的茶再合適不過在古時,人生就有八雅琴棋書畫詩酒花茶茶雖然排在最末但隨著時間的流逝飲茶也越來越成為一種生活時尚如今,除了紅茶、綠茶等還有各種加了“料”的中藥養生茶中藥茶學名“茶劑”,與中藥湯劑、丸劑一樣,是一種重要的中藥劑,通常用於平衡體內陰陽氣血。既然是中藥湯劑,肯定也需要“對症用藥”,生活中常見的中藥茶哪些人喝最好,哪些人又不適合喝呢?想知道答案,接下來你可要看仔細了!枸杞菊花茶菊枸茶甘甜爽口,入肝經,可明目。菊花性微寒,用於疏散風熱,常用於發熱、頭痛眩暈等症狀;枸杞藥性平和,養肝明目。飲法:枸杞、菊花各10克,以沸水衝...

【民間偏方】水裏加料健康到!8款養生茶喝走疾病,助你輕鬆度過加長版三伏天……

【民間偏方】水裏加料健康到!8款養生茶喝走疾病,助你輕鬆度過加長版三伏天……

昨日入伏下了好久的雨也減弱了這意味著這年最熱的時候來了另據@中國天氣 消息,今年的三伏屬於加長版,一共40天:初伏10天:7月17日-7月26日中伏20天:7月27日-8月15日末伏10天:8月16日-8月25日進入三伏天,除去避暑既能解渴又能養生的茶再合適不過在古時,人生就有八雅琴棋書畫詩酒花茶茶雖然排在最末但隨著時間的流逝飲茶也越來越成為一種生活時尚如今,除了紅茶、綠茶等還有各種加了“料”的中藥養生茶中藥茶學名“茶劑”,與中藥湯劑、丸劑一樣,是一種重要的中藥劑,通常用於平衡體內陰陽氣血。既然是中藥湯劑,肯定也需要“對症用藥”,生活中常見的中藥茶哪些人喝最好,哪些人又不適合喝呢?想知道答案,接下來你可要看仔細了!枸杞菊花茶菊枸茶甘甜爽口,入肝經,可明目。菊花性微寒,用於疏散風熱,常用於發熱、頭痛眩暈等症狀;枸杞藥性平和,養肝明目。飲法:枸杞、菊花各10克,以沸水衝泡,一周2~3次。這類人...

10款養生茶喝走疾病,就是這麽簡單

10款養生茶喝走疾病,就是這麽簡單

中藥茶通常用於平衡體內陰陽氣血,很多人平時愛喝上一杯養生。中藥茶學名“茶劑”,與中藥湯劑、丸劑一樣,是一種重要的中藥劑型,需要辨證使用。既然是藥,就有藥性,長期盲目飲用反而對健康不利。玫瑰花茶玫瑰花可疏肝解鬱、醒脾和胃、活血止痛,多用於調經、安撫情緒等。飲法:沸水衝泡幹燥玫瑰花3~5朵即可,也可放入大棗、或根據體質與紅茶或綠茶同飲。這些人不能喝但玫瑰花氣味芳香,性溫燥,容易耗傷氣陰,體虛之人越喝越乏力。所以氣陰不足、血虛血燥者,比如容易疲勞、出汗、口幹舌燥、麵色蒼白、皮膚指甲幹燥的人一定要慎用。90vs即时比分決明子有清肝明目、潤腸通便、降血脂、降血壓、利尿等作用。飲法:9~15克決明子煎煮或衝泡,不可長期飲用。可與菊花茶同用,明目、降壓效果更佳。這些人不能喝大量服用決明子可引起中毒反應;脾胃虛弱、腹瀉便溏者不宜服用;低血壓、胃潰瘍者也不宜長期大量服用;高血壓患者,與降壓藥合用時須在醫生指導下服用...

常喝6種茶飲養好肝髒百病不生

常喝6種茶飲養好肝髒百病不生

養好肝髒是十分重要的,而生活當中養肝的方法有很多,飲食的方法就可以養肝,那麽喝什麽養肝呢?養肝的食物有哪些呢?下麵大家就跟著我一起來看看吧!希望可以幫助到大家哦!常喝6種茶飲養好肝髒百病不生柚子皮茶柚子茶養肝的作用也是很好的,可以用沸水衝泡,等水溫適宜的時候再喝,具體做法如下,大家可以學一下。每次用柚子皮6~9克,加適量清水煎煮或沸水浸泡,代茶飲用。須記住一點的是,泡茶用的柚子皮不是新鮮的柚子皮,而應是處理過的。處理方法:①選用表麵潔淨、有光澤、質地均勻致密、氣味清香的柚子皮。②先削去其青黃色的表皮(因這層表皮硬澀難吃),將皮下白色的“棉絮”內層用開水泡10分鍾,然後撈起,用清水泡浸一個晚上。③第二天早上,把柚子皮撈起,擠幹水分,曬幹備用。喝紅棗茶可以幫助我們的肝髒排毒,也可以幫助我們養好肝髒,生活當中不妨經常用紅棗泡茶喝哦!紅棗的一個衝泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果...

肝火旺盛怎麽辦?常喝這3種中藥茶,幫你排出肝毒,輕鬆降肝火!

肝火旺盛怎麽辦?常喝這3種中藥茶,幫你排出肝毒,輕鬆降肝火!

隨著社會的發展,人們的工作壓力越來越大,越來越多的人由於工作壓力過大而造成了肝髒損傷,肝是我們人體中的重要器官,如果我們不加以控製自己的情緒,情緒也會影響到肝髒的功能,如此下去,必然會對肝髒帶來嚴重的問題,所以我們可以選擇一些中藥來幫助降肝火,下麵我們就一起來看一看。肝火旺盛怎麽辦?常喝這3種中藥茶,幫你排出肝毒,輕鬆降肝火!一、金銀花茶眾所周知,金銀花可以用來治療咽喉腫痛,還能夠幫助清肝明目、養血補血,當我們人體中有上火的征兆時,多吃一些金銀花能夠降火,同樣的,金銀花能夠降低人身體中的肝火,如果你肝火旺盛,臉上經常長痘痘,需要多喝一些金銀花水來幫助降低肝火。我們可以將幹金銀花和冰糖放入水中,然後用大火燒沸,再用小火熬製15分鍾,就可以喝了,如果你喜歡吃甜食,也可以多放點冰糖,但是如果喝不完也不要浪費,可以放入冰箱中冷藏,等下一次再喝。二、90vs即时比分決明子是我們在日常生活中常見的一種中藥材,...