5款最適合夏天喝的減肥茶 消暑、減肥兩不誤!

5款最適合夏天喝的減肥茶 消暑、減肥兩不誤!

夏天是減肥的旺季,大家知道喝茶也能達到瘦身的目的,那麽夏季喝什麽茶最減肥呢?下麵一起來看下小編給大家分享的5種減肥茶。薄荷烏龍減肥茶做法:將幾片新鮮的薄荷葉和烏龍茶一起用沸水衝泡五分鍾即可。新鮮的薄荷葉帶有獨特的清爽氣味,這種物質能抑製人的食欲還能幫助你提神醒腦,如果你在幹燥的冬季肝火較旺,這道清爽燃脂的茶品一定非你莫屬。減肥功效:這款自製茶品的主要減肥功效是抑製食欲和燃脂,適合在飯前一小時左右飲用,能夠有效減少食欲減少熱量攝入,讓你輕鬆燃脂。注意,薄荷葉選用新鮮的口感更佳。山楂紅減肥茶做法:將幹山楂和紅茶一起用沸水衝泡三分鍾即可。減肥功效:山楂中含有大量的果膠、果酸物質,能促進胃動力,幫助消...

低溫環境使用相機應該注意什麽

低溫環境使用相機應該注意什麽

一般來說,機身和鏡頭都不是問題,哪怕是入門的機身。如果說溫度低到足以損壞單反機身和鏡頭,那我還是建議你注意自己的身體,因為相機比你更能抗。注意防凍,尤其是手腳。如果你的配件有金屬的表麵,千萬不要直接接觸,帶個手套吧。不過嚐嚐是沒啥問題的,甜的。其實最大的問題是電池的問題,很快就沒電。不管是原廠的電池或者是副廠的電池都不是為這種極限環境設計的。據我所知,有一種叫做低溫電池的東西。-20~-40°C 也能工作。直接馬雲家搜索就行了。在哈爾濱-30°C用過,確實比較能打,哦,當時我用的器材是450D和18-55。從極冷的環境進入溫暖的室內的時候,相機過冷有可能導致室內的水蒸氣附著在相機和鏡頭表麵,所...

【二手】彭山每日精品房屋轉讓+二手手機

【二手】彭山每日精品房屋轉讓+二手手機

9成新美的烤箱就用了一次,要搬家了……需要的朋友電話聯係,自提!我住在彭山觀音!不講價了哈!決明子,1米5~決明子沙池,15斤決明子送玩具價格:30要搬家了,決明子沙池大概有15斤沙,去年十月份才買的新沙,送玩具,挖挖車,鏟子……小桶……請自提!不講價!...

【健康】嚴寒警惕血壓升高,中醫教你降壓妙招

【健康】嚴寒警惕血壓升高,中醫教你降壓妙招

進入“三九天“,天氣寒冷,也就步入了心腦血管的高發期。專家表示,氣溫降低會引起交感神經興奮,血管收縮、血壓升高,繼而很容易誘發心肌梗死、腦梗死或腦出血。有研究顯示,腦卒中患者80%以上有高血壓病,而高血壓病人中發生冠心病和心肌梗死為正常血壓者的3-5倍。人們把高血壓稱為“不聲不響的凶手”。所以,嚴冬保持血壓穩定至關重要。在冬季需要經常監測血壓 圖/張華淩晨4-6點是血壓升高的“魔鬼“時間廣東省中醫院芳村分院心血管科牛平平主治醫師指出,高血壓患者常在晨間血壓波動,淩晨4-6點是心腦血管意外事件的高發時段,晨間血壓急劇升高,或者長期降壓不平穩會誘發中風、心梗等心腦血管意外事件發生。所以,...

3種常見的茶,絲狀疣很怕它們,不怎麽花錢,消疣效果看得到

3種常見的茶,絲狀疣很怕它們,不怎麽花錢,消疣效果看得到

很多人可能會發現自己的脖子上,會長出一些小肉贅,不知道是什麽,就用手摳。沒想到越摳越多,然後再去治療,才知道是傳染性皮膚病——絲狀疣。【這些絲狀疣是怎麽來的呢?】1、抵抗力下降:在人體出現感冒,發熱,精神創傷,過度勞累,月經期或內分泌失調等人體抵抗力降低的情況下,體內潛伏的疣病毒則可驟然發病,出現較多疣疹,容易引發絲狀疣的發生。2、外部傳染:絲狀疣的產生也可通過汙染物,如針、刷子、毛巾等間接傳染。另外,外傷也是引起傳染的重要因素。一旦接觸到病原體的物品,都是極容易感染的。3、直接傳染:絲狀疣可通過直接接觸感染,病毒通過皮膚黏膜微小破損進入細胞內並複製、增殖,引起上皮細胞異常分化和增生,引起上皮...

決明子泡茶,有通便秘、降血壓之功效!

決明子泡茶,有通便秘、降血壓之功效!

導讀:中藥有很多可以代茶飲,極為方便的解決了生活中的小問題,決明子的代茶飲治療便秘,藥性平和,口感較好,服後使大便通暢。決明子有通、降、和三大功用方法:炒決明子10~15g,冰糖10g,沸水衝泡作茶飲,每日1劑,每劑泡3次。味甘淡,氣芬芳,一般2~3日可通便。便通後,減量每日為3~5g,常飲,可保無便秘之虞。1994年11月5日,診張某,女,64歲,患肺氣腫6年餘,時兼便秘,苦楚難堪。餘以上方加杏仁10g,服5劑,大便通暢,且喘促憋悶隨之大減。凡中、老年人,素無高血壓史,偶因精神因素,情緒波動,或身心過勞等以致血壓升高,部分患者伴有頭痛、頭暈、失眠、健忘、精神抑鬱、煩悶等,臨床診斷為原發性緩進...

近視康複中藥護眼食物【漢世鼎盛】

近視康複中藥護眼食物【漢世鼎盛】

漢世鼎盛中式養目港務區店提醒,按照中醫理論,決明子、菊花、枸杞等材料煲湯或泡水喝對保護視力也有效。決明子:清肝明目,增強肝髒解毒能力。《神農本草經》記載,決明子具有清肝明目、潤腸通便的功能。眼康世家近視康複中心提醒,決明子對女性而言,每晚晚餐後可喝90vs即时比分,以達消除油脂、讓小腹變平坦的功效。用決明子做的茶,是夏天裏一種很好的清涼飲料,既能清肝明目、宣散風熱,又能益腎補精、潤腸通便。眼康世家近視康複中心提醒,相傳古時候有位老道,雖年已過百,但身體健康、耳聰目明。於是人們競相拜求延年仙術,老人卻說並無仙術,隻是常食決明子罷了。菊花:《本草綱目》記載:菊花有平肝明目之功效。眼康世家近視康複中心提醒,...

“洗腸高手”被醫生找到了,喝水放2粒,隔天拉出3斤黑臭宿便!

“洗腸高手”被醫生找到了,喝水放2粒,隔天拉出3斤黑臭宿便!

相信很多人都有過這樣的難言之隱,幾天都沒有排便或是長期排便量少,肚子又脹又鼓,好像有種不祥的預感!對此,許多人會想到用香蕉、蘋果、青菜等來衝“洗”腸道,今天小編給大家帶來的是,“洗腸高手”被醫生找到了,喝水放2粒,隔天拉出3斤黑臭宿便!決明子,中藥名。是豆科植物決明或小決明的幹燥成熟種子,以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果實,曬幹,打下種子,除去雜質。決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。決明子泡水喝是一個很有效果的養生減肥方法。隻要每天用10克左右的決明子泡水喝,可以抑製全身脂肪的合成,對體...

十款降血壓茶療方

十款降血壓茶療方

高血壓是一種比較嚴重的心血管疾病,在人們的印象中,治療高血壓必定要大費周折。其實對於高血壓的治療,除了藥物的治療以外,有一些降血壓的茶也能起到很好的降血壓功效。今天向大家推薦高血壓的10大茶療法,降血壓真的管用。高血壓茶療1、菊花茶:所用菊花應為甘菊,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次,對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。高血壓茶療2、山楂茶:山楂所含的成分可以擴張血管、降低血壓,可每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。高血壓茶療3、荷葉茶:用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用,能擴張血管、清熱解暑、降血壓。高血壓茶療4、槐花茶:將槐樹生長的花蕾摘下晾幹後,用開水浸泡後當茶飲用,每...

肝不好的人,秋天多喝點“它”,疏肝解鬱,去肝毒,拒絕“肝”擾

肝不好的人,秋天多喝點“它”,疏肝解鬱,去肝毒,拒絕“肝”擾

閱讀本文前,請您先點擊上麵的藍色字體“康仁生物”,再點擊“關注”,這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享。完全是免費訂閱,請放心關注。肝髒是人體最大的一個解毒器官,具有最大的消化腺,既是尿素合成主要器官,又是新陳代謝的重要器官。現在人由於工作壓力大,經常加班熬夜,喝酒應酬,加重肝髒的淨化負擔,不僅使肝髒功能受損,還加速各個器官的老化,身體抵抗力下降,各種肝疾病就蜂擁而至,影響人的身體健康,還影響工作與生活。肝髒對於人體的重要性不言而喻,現在進入秋天,天氣幹燥,肝不好的人,秋天多喝點“它,疏肝解鬱,去肝毒,拒絕“肝””擾。1.90vs即时比分決明子20克。以文火炒至微黃,加沸水衝泡,當茶飲用即可。...

減齡秘方這樣吃老得慢 腎虛也分兩種!

減齡秘方這樣吃老得慢 腎虛也分兩種!

又是一年新春到天增年月人增壽,時刻的腳步盡管無法阻撓但我們能夠經過奇妙的飲食組織推遲變老,上海市中醫醫院的專家依據以下五種常見的變老信號給出了相應的減齡秘方,減齡秘方這麽吃老得慢。常常覺得累黨參黃芪紅棗煲湯動不動就覺得累,膂力不如從前是變老的信號之一,專家指出,從中醫學視點來講簡單疲憊乏力多為氣虛的體現,氣虛的人可在醫師指導下服用黨參黃芪山藥焦白術紅棗紅景天等中藥,平常多吃些山藥粥,白術糕也可用紅景天泡茶,喜愛喝湯的人可在煲湯時參加恰當黨參黃芪紅棗等,體內濕氣重也簡單致使疲憊且一起會伴有食欲差大便稀溏等體現,濕氣重大多是由脾虛致使的,這類人在飲食上首要要忌滋膩即少吃甜食油膩辛辣生冷的食物,平常...

醫博科普 | 蘆薈治便秘?得知真相的我眼淚掉下來!

醫博科普 | 蘆薈治便秘?得知真相的我眼淚掉下來!

愛美的女性可能用過蘆薈麵膜、蘆薈膠這些化妝品,其實蘆薈還被開發成了保健品,口服液、膠囊、片劑、粉劑各種形式都有。功能聲稱最多的當屬潤腸通便,深受便秘之苦的朋友可能服用過。蘆薈真能防治便秘嗎?蘆薈防便秘是因為羥基蒽醌類衍生物蘆薈為啥能防治便秘?是不是它多水柔滑的透明凝膠增加了便便體積和含水量,從而讓便便容易排出呢?非也。研究發現,蘆薈中有助通便的成分是羥基蒽醌類衍生物,這類物質具體包括蘆薈苷、異蘆薈苷、蘆薈大黃素等,它們存在於蘆薈綠色外皮和透明凝膠之間,提取出來是黃色的乳膠,見圖。這類物質不僅存在於蘆薈中,也存在於番瀉葉、決明子中,所以傳統醫學中除了蘆薈,也用番瀉葉和決明子來治療便秘。而食品工業...

3種腦供血不足“克星”,喝水時加“它”,腦梗或許“偷偷溜走”

3種腦供血不足“克星”,喝水時加“它”,腦梗或許“偷偷溜走”

本文章由健康有話談獨家發布,感謝大家閱讀。如果大家想要了解更多精彩內容,歡迎大家點擊關注,即可查看更多精彩文章!說到腦供血不足這種疾病吧,不知道大家對它了解多少呢?可能一說到這種疾病,更多的人會想到中老年人身上。確實,隨著年齡的不斷增長,患上這種疾病的幾率也會不斷的增加。患上這種疾病以後,會給大家帶來一些不便的影響,因此大家在平時的生活中要積極預防和緩解這種疾病。如果大家能夠經常用以下幾種食物泡水喝的話,也許能夠在一定程度上幫助大家預防和緩解腦供血不足的症狀。3種腦供血不足“克星”,喝水時加“它”,腦梗或許“偷偷溜走”隨著大家養生知識的不斷豐富,我們對於蒲公英的養生價值也有了更深入的了解。如果...

想要減肥瘦身,排出黑臭宿便?每天一杯茶或許能夠讓你更輕鬆

想要減肥瘦身,排出黑臭宿便?每天一杯茶或許能夠讓你更輕鬆

愛美是女性的天性,每個女人都想擁有苗條的身材,但現代社會,肥胖的人卻越來越多,人們經常受到便秘的困擾,導致體內毒素堆積,時間一長,就會導致肥胖的產生。其實這些都可以通過良好的飲食習慣得到改善,平時可以多吃一些富含膳食纖維的食物,促進身體毒素排出,接下來就給大家介紹一些可以幫助排出毒素的食物,每天一杯茶,幫助你快速排出黑臭宿便,輕鬆達到減肥瘦身的效果。一、山楂玫瑰茶中醫認為,山楂性溫,具有消食健胃,促進消化的作用,山楂含有豐富的維生素以及胡蘿卜素,能夠有效的清除自由基,幫助人體抗皺抗氧化,延緩衰老的作用,研究表明,山楂含有的消化酶不僅可以促進食物消化,還能起到促進胃腸道消化酶分泌的作用。每天一杯...

喝茶還能去眼袋?當然可以了...

喝茶還能去眼袋?當然可以了...

都說眼睛是心靈的窗戶,一雙明亮有神的眼睛,能夠給人以眼前一亮的感覺。但是如果給眼睛配上臃腫的眼袋呢?眼袋和皺紋是人體衰老的最早標誌之一。煩人的眼袋常讓愛美女性煩惱不已,因為它的存在,會讓一雙美麗的眼睛變得黯淡無光,不僅影響您的容貌,還暴露了您的年齡。很多人為了擺脫眼袋的困擾,不惜挨上一刀,去做手術。可惜,好多做了手術的人會發現,即使做了手術,眼袋依然會找上你。這是因為好多人的眼袋並不是先天帶來的,而是後天所致。下麵啊,悅活君就來跟大家分享三杯茶,讓您一邊喝茶,一邊消除眼袋困擾,一舉兩得。車明子茶【原料】車前子3克,防己2克,黃芪皮4克。【製法】將二者放於杯中,開水浸泡。【功效】車前子利水消腫;...