認識一位中藥 — 決明子

近年來,決明子的保健功能開始越來越受到大家的重視。今天我們來認識一下這味中藥——決明子。

何為決明子

《本草綱目》說:決明子“以明目之功而名”。因此被稱為“還瞳子”,強調了它的明目功效。又被稱為馬蹄決明,因為陶弘景說它的形態有些像馬蹄;還被稱為羊角豆,因為決明的莢果細長彎曲,成對生於葉腋,象羊角狀;還有叫做假綠豆、野青豆等等,都是從它的樣子來說的。

中藥決明子略呈四方形或短圓柱形。表麵是棕褐色或青綠色;質地堅硬,切斷後和其它種子類一樣,可見薄的種皮和灰白色的胚乳,以及2片3形折曲的棕黃色子葉。

決明子的功效和配伍

傳統醫學理論認為,決明子味苦、甘、鹹,性微寒,歸肝、腎和大腸經。主要功效是清肝明目、祛風散熱、潤腸通便,還能兼補肝腎。

從現代醫學的藥理研究看,決明子的作用包括抗細菌和真菌,降壓,降血脂,抗血小板聚集。因此可以用來治療治療高血脂、高血壓,還有緩瀉的作用,用於治療便秘。

傳統中醫裏,決明子有生用和炒用兩種,均宜搗碎煎服;也可以將其打成粉末,製成丸藥和散劑。生的決明子擅長清肝熱,潤腸燥,主要用於目赤腫痛,大便秘結。而炒用後的決明子寒涼之性得到緩和,平肝養腎的功效得到突出。而且且炒後質地酥脆,易於粉碎和煎出有效成分。

決明子作為有治療作用的藥物,往往和其它藥物一起配合應用。比如在眼科,常配上菊花、黃芩、黃連、青葙子、梔子等寒涼的藥物,治療風熱或肝熱引起的目赤澀痛;或者配合枸杞子、蔓荊子、菟絲子,治療肝腎不足的眼澀眼痛,視力減退。

決明子的保健養生作用

決明子如何應用在日常的保健中。最簡單的就是決明子代茶飲,將決明子炒香,一般炒至外皮破裂,顏色加深,有焦斑,質稍脆,微有香氣,但不能炒糊,取10—15克,直接泡茶飲用。可以有助於大便通暢,還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。

如果有飲茶的習慣,可以用決明子加綠茶一起泡服,亦有清熱平肝,潤腸通便的作用。

決明子在泡服代茶時,我們可以根據自己的需要和體質,進行多種調配。最常見的是和菊花相配,清肝明目的功效更佳;如和枸杞相配,可突出養肝滋陰的效果;和山楂、荷葉相配,有降脂、清暑的功效;配上玫瑰花,有疏肝理氣的作用;加上蜂蜜,不但口感好,而且潤腸通便效果更好。如果是老年人,體弱氣虛,又需要決明子的清肝明目功效,也可加生曬參3克一起泡服。

另外,決明子還會被做成藥枕。決明子枕有清熱安神、明目助眠的作用。同樣也適用於內熱陽亢類型的人,但過敏體質的人應當慎用。

什麽人不宜服決明子?

決明子畢竟藥性寒涼,又有緩瀉的功效,因此,體虛明顯,尤其是陽虛、氣虛的人不宜服用;

平時消化不好,脾胃虛弱,大便稀溏者不能服用;

低血壓者不宜服用;

孕婦也忌服。

而且,決明子的藥物成分中含有大黃酚、大黃素等化合物,如果長期過量服用,可能會刺激腸道引起進一步的病變。因此,不建議大家,特別是一般正常人群長期使用,每次應該不超過3—6個月,就應該停用一段時間。

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