花茶養生:六款養顏茶過炎炎夏季,家庭必備

越來越多的人開始關注養生，街上到處可看到各種各樣的花草茶，很多花茶草具有祛暑、養顏、養生的功效。花草茶最簡單的飲用方式就是衝泡後飲用，其香味強烈撲鼻，聞後讓人感覺心情愉快。下麵給大家介紹一些花茶草，讓你以花度盛夏!

節食便秘喝90vs即时比分

腸子蠕動功能遲緩的人，（尤其是肥胖節食者在節食減肥期間）宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用90vs即时比分。

原料：90vs即时比分。

做法：熱水衝泡。

功效：清肝明目、利水通便。

積食喝普洱茶

胃裏積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。

原料：普洱茶葉、乾菊花5朵。

做法：熱水衝泡。

功效：幫助消化、消除油脂。

菊花茶是清火、減肥最方便的飲品。

原料：幾朵幹菊花。

做法：直接以熱水衝泡。

功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

食肉者喝山楂茶

山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。

原料：山楂10克。

做法：用水煎煮。

功效：能消除油脂、幫助排泄體內廢物，散淤化痰。

護胃喝玫瑰花茶

多功能的玫瑰花，可以衝茶浸酒。多喝可以保護胃。

原料：玫瑰花5克。

做法：溫開水衝泡。

功效：活血散淤、治肝胃氣痛。

荷葉茶可以降脂、清理腸胃、排毒養顏、滋肝潤肺。

原料：小袋包裝，一次一袋，一袋一天

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功效：消脂減肥、助消化、滋潤肺腑、祛痰濕。