清熱解毒、清肝明目、潤腸通便茶飲

配方:炒柏子仁15克。製服法:先把桕子仁炒香為度,再把它輕輕搗碎,沸水浸泡5分鍾,當茶飲。功效:養心安神,潤腸通便。適應證:失眠盜汗,血虛心悸,老人及產後腸燥便秘等。按:柏子仁為柏科植物側柏 Platycladus orientalis (Lfranco的種仁。主產於山東、河南、河北,此外陝西、湖北、甘肅、雲南等地亦產。冬初種子成熟時采收,曬幹,壓碎種皮,簸淨,陰幹。生用。【性味與歸經】甘,平。歸心、腎、大腸經。【功效與主治】養心安神,潤腸通便。【用法用量】煎服,10~20克:大便溏者宜用柏子仁霜代替柏子仁。【使用注意】便溏及多痰者慎用。

配方:決明子(炒)15克,茶葉5克(或決明子單服)。製服法:研成粗末。1次10克,用沸水衝泡,當茶飲。功效:清肝明目,潤腸通便。適應證:中老年便秘。按:決明子為豆科植物決明 Cassia obus i folia L.或小決明C. tora L.的幹燥成熟種子。全國南北各地均有栽培,主產於安徽、廣西、四川、浙江、廣東等地秋季采收成熟果實,曬幹,打下種子,除去雜質。生用或炒用。【性味與歸經】甘、苦、鹹,微寒。歸肝、大腸經。【功效與主治】清熱明目,潤腸通便。【用法用量】煎服,10~15克:用於潤腸通便,不宜久煎。【使用注意】氣虛便溏者不宜用。

我將兩種籽各半一起炒香,搗碎。可以長期當茶飲用。禁忌,氣虛溏便者不宜飲用。

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